Proteinpulver

8888F3C7-CF25-4775-B034-4816EF2571D8

Det är intressant detta med proteinpulver.

Får många frågor om det. Ska jag ta det? Kan jag inte äta mat istället?

Jag jobbar som personlig tränare, kostrådgivare och jobbar med avancerad hälsoanalyser.

Självklart ska du äta ”vanlig” mat, gärna närproducerat och ekologiskt men proteinpulver är väldigt bra för många.

Varför är proteinpulver bra?

  • för att musklerna snabbt ska få byggstenar (näring) och återhämtning. När vi tränar bryter vi nämligen ner kroppen. Låter kanske konstigt för en del. Vila och rätt kost är viktigt för alla oavsett om vi tränar eller ej.
  • Perfekt att ta till frukost eller mellanmål om vi har ont om tid.
  • om vi vill gå ner i vikt, långsiktigt. Kan vi  byta ut en måltid mot en proteindricka om den innehåller rätt näring.
  • vi kan göra goda smoothien

Jag rekommendera mina klienter att ta Plant Protein för att optimera sin träning, gå ner i vikt, bygga muskler eller till mellanmål.

Ett komplett protein som utvunnits ur bladen från Moringa oleifera, så att varje portion innehåller 20 g 100 % växtprotein. Vårt egenutvecklade glutenfria, sojafria och veganska recept ger maximal näring till din kropp. Moringa-proteinet överstiger alla minimkraven för alla de nio livsnödvändiga aminosyrorna.

 

 

 

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s